百合得作用是什么?

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百合同蜂蜜放进炖盅内蒸食,有良好的滋补效果,有润肺、清心、安神、美容等功效,对慢性咳嗽、痰中带血、神经衰弱、神经性失眠等有一定的食疗作用。

据研究分析表明,每100克百合作营养成分中含有蛋白质4.2克,脂肪0.5克,碳水化物23.8克,钙19毫克,磷69毫克,铁1.7毫克,胡萝卜素0.06毫克,维生素B1 0.06毫克,B2 0.05毫克,尼克酸2.3毫克及天冬酸、植物性甾醇、淀粉酶等。百合性味甘平微苦,入心、肺经,有润肺止咳、清心安神等功能,主要用于治疗劳嗽久咳、虚烦惊悸、神志不安、慢性咳嗽、神经衰弱、神经性失眠等。

百合还可用于以下病症:咳嗽:百合30克,款冬花15克,炙杏仁10克,冰糖适量,水煎服。体虚多病者,可常服,有润肺止咳之效。虚烦不安:百合50克,首乌30克,龙眼肉20克,水煎服。

神经衰弱:百合50克,麦冬、枸杞各15克,桑叶10克,冰糖适量,水煎服。记忆减退:百合50克,桂圆20克,甘草5克,水煎服,对体虚气弱、记忆力减退者有效。

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