蕉皮有什么功效与作用？
美容养颜：香蕉皮中含有丰富的抗氧化物质，这些物质可有效抑制皮肤细菌生长，帮助肌肤排毒美颜，常服蕉皮蜂蜜水可起到养颜减肥双重功效。
助消化：香蕉皮中含有的5-羟色胺物质虽然含量微少，但它有刺激胃肠蠕动的作用，可以帮助消化，缓解便秘的症状。而且对于肠道溃疡，还有一定的修补能力。
降血压：香蕉皮中钾元素的含量是果肉的5倍；同时，果皮中含有的生物碱能促进人体内血液循环，达到降血压的目的。因此对于那些高血压患者而言，经常服用蕉皮具有很好的降血压功效。
减肥去脂：香蕉皮中含有可溶性纤维和不可溶性纤维，这些成分具有良好的饱腹效果，从而在减少进食量的前提下达到减肥目的。
通便润肠：常人或便秘患者，每次用50克香蕉皮加一瓷杯冷水煮沸后饮用，效果非常明显，可通便润肠。
防治糖尿病：香蕉皮中所含的高调水化酶能促进消化道对糖类的吸收，因而可将血糖浓度保持在正常值内，香蕉皮中的淀粉酶能有效分解淀粉质，经常服用蕉皮水可防治糖尿病。