花生芽的怎么做好吃?
花生的芽,其实有很多种,比如我们常吃的黄豆芽,绿豆芽,还有黑豆芽(也叫乌豆芽),还有四种花的芽——豌豆芽、蚕豆芽、枸杞芽和香菜芽 这些豆芽中,我个人最喜欢的就是花生芽 在所有发芽的花生中,它营养价值最高,氨基酸含量高,并且微量元素不流失 最重要的是,它的口感最好,最接近新鲜花生 那么接下来分享一道简单快手又美味的花生芽做法——爆炒花生芽 大火热油,放入花椒爆香,接着倒入切好的小米椒和蒜末,小火炒出香味后,倒入洗净的花生芽快速翻炒2分钟 这时候加入一勺生抽+半勺老抽+一点点白糖调味,继续大火爆炒30秒就可以出锅啦!
这样炒出来的花生芽,脆嫩清香,带点微微的麻辣,一口咬下去,唇齿留香~
我这次买的花生芽比较短 小贴士① 因为花生芽的根部是淡黄色的,而且比较硬,比较难嚼,所以可以稍微用刀刮去一下;
小贴士② 如果喜欢吃辣的小伙伴可以在锅里倒油的时候,顺便倒一些干辣椒进去一起煸炒!会更香哦~