喝木瓜汤有什么功效?
木瓜的品种不同,功效也有很大的差异。木瓜主要有四大产区,分别为青木瓜产区、番木瓜产区、木瓜产区、以及软木瓜产区。其中木瓜产区的木瓜,能入药和食用,广东木瓜汤选用的木瓜就是产自该产区。
木瓜有142种成份,其中木瓜蛋白酶是木瓜的精华成份,具有消除老化角质、促进新陈代谢等等作用,而且木瓜特有的凝乳酶是一种能将蛋白质凝固的生物活性酶,有提高食欲、促进消化与吸收的作用,并有健胃消食的功效。木瓜中的维生素C是肾上腺皮质激素的形成因子。木瓜中的叶酸也具有降低同型半胱氨酸的作用,有助于预防心血管疾病。
木瓜对女性好处多多,木瓜是碱性食物,含有丰富的铁、锌、钙等微量元素,能调补气血,滋肝润肺,帮助睡眠,美白肌肤,驻颜祛斑,以及调节内分泌和延缓衰老等功效,还有丰胸、减肥等等作用。木瓜的木瓜酶有助于减肥,木瓜性味甘温,入肝、脾经,有平肝舒筋、和胃化湿、清心降火等作用。木瓜含有木瓜酵素,可以消化蛋白质,分解脂肪,减少过多的热量,有减肥的功效。