君乐宝酸奶有什么功效?
一、生理性腹泻、经常放屁者饮用发酵后酸奶。酸奶中的有效乳酸菌有益于人体。酸奶中50%左右的乳糖被分解,更适合于腹泻患者。
二、严重乳糖不耐症患者应饮用乳酸菌饮料。
三、高尿酸患者,饮用脱脂冷却的酸奶更好。脱脂冷酸奶钙含量高,冷却后乳酸菌存活更好,易于人体吸收。
四、肝胆疾病患者及高血脂患者饮用低脂、脱脂酸奶好。
五、饮用酸奶的温度以10~20度为宜,饮用冷藏的酸奶口感最佳。酸奶放置时间超过6小时营养就会流失,应尽快喝掉。
六、空腹时喝酸奶不好,饭后喝效果较好。酸奶中的蛋白质80%被吸收,而空腹喝牛奶,蛋白质大多被消化转化为热能。