红心芭乐的功效是什么?

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红心芭乐不仅拥有外型独特的迷人美貌,还有营养丰富的美味果肉和多种保健美容功效哦。

美艳欲滴降火气,红心芭乐的果肉所含的抗氧化物质为一般芭乐的10倍,在台湾有降火气之效果,红芭乐含有丰富的维生素A,更可保护上皮组织(黏膜),让身体拥有抗癌的自卫力!

保护心脏好女性,红芭乐的钾离子含量高,与钠离子相抗衡,可降低心血管疾病的发生率,特别适合现代女性生活紧张、精神压力大、易疲劳、有心血管疾病倾向者食用!

清胃、消暑助消化,芭乐有清胃的效果,因此吃太甜或太油腻的食物,以致感觉胃热不适的人,很适合吃芭乐。中医师还发现芭乐也有消暑作用、治热辣屎尿(中医术语),也就是说芭乐能清肠胃热,适合暑热季节吃。

生津润喉无添加,现代人喉咙极易发炎,常有莫名的燥热感,而芭乐口感脆甜多汁,能生津止渴、清凉润喉,所以常常吃芭乐就很少需要靠润喉糖或含片来获得舒缓,多喝水再多吃芭乐就能保持喉咙健康!

美白肌肤、瘦身纤体,芭乐不含脂肪与胆固醇,有十全十美水果的美誉。芭乐属于高钾低钠水果,多吃芭乐同时多喝水,有助于利尿与代谢体内钠(盐分),并能储存体内水分,美容兼瘦身!

此外,芭乐含铁量很高,能预防贫血;所含的维生素C、B1与胡萝卜素更是肌肤美白之天然原料,所以常吃芭乐就能拥有不晒黑的美白肌肤!

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