猪肝怎么做嫩好吃?

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不请自来~

首先,要告诉大家的是,吃之前把猪肝用清水浸泡3-4次(每次至少半小时),这样做能够清除80%的毒素,另外再用清水漂洗几遍,这样就能基本清除残余的毒素了;

其次再给大家分享几种好吃的做法! ①爆炒猪肝 食材准备:猪肝、辣椒、葱姜蒜 制作步骤: 1.清水浸泡(重要事情重复三遍:必须清水浸泡,千万不能用油炸哦~)

2.锅中烧水,放入浸泡后的猪肝过水焯一下,捞起备用

3.锅里热油,放入姜丝、蒜蓉爆香,接着倒入切好的青椒和红椒

4.放一勺盐、生抽、老抽调味,快速翻炒均匀,最后撒入葱花点缀即可

②葱油拌肝 食材准备:猪肝、香葱、生抽、老抽、白糖 制作步骤: 1.清水浸泡 2.锅中烧水后,放入姜片和葱段,再将清洗干净了的猪肝放进去煮20分钟左右(注意一定要煮熟)

3.将煮熟的猪肝泡进冷水里冷却后切薄片状

4.取小碗,加白糖、生抽、老抽调成酱汁

5.将切片的猪肝放进碗里拌匀,让每一片猪肝都裹上酱汁

6.热锅热油,放入泡软的葱段和生姜爆香,接着倒进拌好的猪肝,小火焖5分钟

7.等到味道融合得差不多时,撒上葱花就可以出锅啦~ ③山药炒猪肝 食材准备:猪肝、铁棍山药、青椒、胡萝卜、黑木耳、生姜、大蒜 制作步骤: 1. 清理猪肝:清水浸泡+煮(一定要煮透啊)

2. 处理辅料:铁棍山药去皮切片,青椒去籽切块,胡萝卜切丝,黑木耳泡发撕块 3. 热锅冷油,加入姜蒜爆香,接着放青椒和胡萝卜炒至八成熟 4. 最后放猪肝、山药和黑木耳,大火翻炒两分钟就搞定啦

④花生核桃糊 食材准备:大米、糯米、花生米、核桃仁、白砂糖 制作步骤: 1.所有材料洗干净,一起下锅煮粥 2.煮至浓稠,中间可以搅拌几次避免黏底

3.最后加点白砂糖搅拌均匀即可~ 小贴士:如果不喜欢吃甜食的可以不加糖,这碗粥的味道也是棒棒的噢~

⑤番茄鸡蛋汤 食材准备:番茄、鸡蛋、香菇、青菜、胡椒粉、盐、香油 制作步骤: 1. 香菇和青菜切成碎末,番茄去皮并切碎 2. 鸡蛋打散,加入适量盐和清水搅匀 3. 锅内放油,烧热后加入蒜末和豆瓣酱,翻炒出香味后再加入番茄 4. 一直炒到番茄变软出汁,再加入足量的清水煮沸 5. 依次打入鸡蛋液,边打边用筷子搅动,调成均匀的糊状 6. 最后撒上胡椒粉提香,滴几滴香油就好啦

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1.浸泡(20分钟以上) 把买来的新鲜猪肝用清水冲洗干净,然后用清水反复浸泡至水清无血水即可; 2.去筋、膜 在泡好的新鲜的猪皮上划出一道口子,用剪刀仔细的剪开,剔掉里面的筋膜和油脂,注意一定不要剪断血管,保留少许脂肪;

3.清洗 用流动的水冲洗一遍,然后挤干水分放入盆中,加入酱油、白醋、胡椒粉腌制半个小时以上入味;

4.焯水 这个步骤是为了去掉腥味,锅中加入适量清水,放葱结5个、姜5片,料酒适量煮开,将切好的猪肝放进去,大火煮开后关火让猪肝在汤汁里继续浸泡半小时左右; 5.炸制/爆炒 因为已经焯过水了所以不用再多放盐或生抽等调料了哦!锅里倒油烧至七成热时改小火,把沥干水并且已经腌制的入味的猪肝放入锅中炸至外表微黄酥脆捞起控油备用;

6.拌馅 把香葱切成葱花待用;小米椒洗净用刀剁成末状待用;鸡蛋打入碗内打散加少许糖调匀后,加入肉馅和上述材料混合均匀,用筷子顺一个方向搅拌上劲;

7.蒸肉饼 大火上汽后蒸8分钟左右就可以了哟~

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