猪肝怎么做嫩好吃?
不请自来~
首先,要告诉大家的是,吃之前把猪肝用清水浸泡3-4次(每次至少半小时),这样做能够清除80%的毒素,另外再用清水漂洗几遍,这样就能基本清除残余的毒素了;
其次再给大家分享几种好吃的做法! ①爆炒猪肝 食材准备:猪肝、辣椒、葱姜蒜 制作步骤: 1.清水浸泡(重要事情重复三遍:必须清水浸泡,千万不能用油炸哦~)
2.锅中烧水,放入浸泡后的猪肝过水焯一下,捞起备用
3.锅里热油,放入姜丝、蒜蓉爆香,接着倒入切好的青椒和红椒
4.放一勺盐、生抽、老抽调味,快速翻炒均匀,最后撒入葱花点缀即可
②葱油拌肝 食材准备:猪肝、香葱、生抽、老抽、白糖 制作步骤: 1.清水浸泡 2.锅中烧水后,放入姜片和葱段,再将清洗干净了的猪肝放进去煮20分钟左右(注意一定要煮熟)
3.将煮熟的猪肝泡进冷水里冷却后切薄片状
4.取小碗,加白糖、生抽、老抽调成酱汁
5.将切片的猪肝放进碗里拌匀,让每一片猪肝都裹上酱汁
6.热锅热油,放入泡软的葱段和生姜爆香,接着倒进拌好的猪肝,小火焖5分钟
7.等到味道融合得差不多时,撒上葱花就可以出锅啦~ ③山药炒猪肝 食材准备:猪肝、铁棍山药、青椒、胡萝卜、黑木耳、生姜、大蒜 制作步骤: 1. 清理猪肝:清水浸泡+煮(一定要煮透啊)
2. 处理辅料:铁棍山药去皮切片,青椒去籽切块,胡萝卜切丝,黑木耳泡发撕块 3. 热锅冷油,加入姜蒜爆香,接着放青椒和胡萝卜炒至八成熟 4. 最后放猪肝、山药和黑木耳,大火翻炒两分钟就搞定啦
④花生核桃糊 食材准备:大米、糯米、花生米、核桃仁、白砂糖 制作步骤: 1.所有材料洗干净,一起下锅煮粥 2.煮至浓稠,中间可以搅拌几次避免黏底
3.最后加点白砂糖搅拌均匀即可~ 小贴士:如果不喜欢吃甜食的可以不加糖,这碗粥的味道也是棒棒的噢~
⑤番茄鸡蛋汤 食材准备:番茄、鸡蛋、香菇、青菜、胡椒粉、盐、香油 制作步骤: 1. 香菇和青菜切成碎末,番茄去皮并切碎 2. 鸡蛋打散,加入适量盐和清水搅匀 3. 锅内放油,烧热后加入蒜末和豆瓣酱,翻炒出香味后再加入番茄 4. 一直炒到番茄变软出汁,再加入足量的清水煮沸 5. 依次打入鸡蛋液,边打边用筷子搅动,调成均匀的糊状 6. 最后撒上胡椒粉提香,滴几滴香油就好啦