炸秋葵怎么做好吃?
“素中之荤”的蔬菜秋葵,做法多样,凉拌、清炒、油炸、煎煮等,怎么做都好吃!今天推荐一道简单又好吃的炸秋葵食谱给大家~ 食材准备:秋葵250g、食盐1勺、面粉300g、鸡蛋3个、面包糠适量 烹饪步骤:
1. 准备好所有的食材,秋葵去头去尾清洗干净;
2. 锅中倒入适量的清水,加入一勺食盐,淋入白醋,水开后放入秋葵焯水,约2分钟后捞起冲洗干净;
3. 捞出沥干水分的秋葵,用刀切成薄片;
4. 将切好的秋葵薄片放入一个大碗中,依次加入食盐、面粉和鸡蛋,抓匀后静置10分钟;
5. 最后把裹上面粉的秋葵放在面包糠上均匀滚一下使之沾满面包糠;
6. 锅内放油烧至六七成热(油温不能太热,否则面包糠容易炸焦),逐个下入裹好面包糠的秋葵,炸至金黄酥脆后立即起锅食用。 小贴士 1、做炸物的时候一定要控制好火候和油温,过火的炸物又黑又老很难吃哦~ 2、喜欢香酥口感的朋友可以多加一个鸡蛋。