蕃薯糖水怎么做好吃?

廉彩杉廉彩杉最佳答案最佳答案

作为一个在粤语文化的海洋中长大的90后,对番薯有着特殊的感情,也做过很多关于番薯的美食,下面分享一道我最喜欢的番薯糖水做法。 食材准备:番薯2个、银耳15g、莲子30g、紫薯40g、红糖适量

步骤一:准备好所需要的食材。

步骤二:把莲子去心洗净备用。

步骤三:锅中放水,加入莲子和银耳煮半个小时。

步骤四:再倒进切好的番薯一起煮。

步骤五:等到番薯煮熟之后,加入紫薯和红糖拌匀,就可以出锅啦!是不是超级简单呢~

小提醒:

1.番薯可以去皮,也可以不去皮,看个人喜欢。

2.这里用的红糖是块状的红糖,如果用红糖粉,就要适当增加用量。因为红糖粉比较碎,容易糊锅。

3.这道糖水适合爱美的女士食用,因为它有很好的清脂功效。体内湿气较重的人,可以适当多吃一些。

庞令庞令优质答主

蕃薯糖水的做法其实很简单,以下是具体步骤:

准备工作:

1. 准备新鲜蕃薯两个,备用。

2. 准备适量的糖,根据自己口味调整。

3. 准备一些水,用来煮蕃薯。

制作步骤:

1. 将新鲜蕃薯洗净,最好能削皮(不喜欢皮的可以保留皮),然后切成1-2厘米厚的片。

2. 将切好的蕃薯片倒入锅中,加入足够的水,搅拌均匀。

3. 水烧开后,转中小火继续煮10-15分钟,直到蕃薯片变软。

4. 将煮好的蕃薯片用漏网捞出,尽量挤干水分。

5. 将捞出的蕃薯片重新放回锅中,加入糖,搅拌均匀。

6. 小火继续煮5-10分钟,让蕃薯充分的吸收糖分。

7. 煮好后,倒入碗中,尽情享用这美味的蕃薯糖水吧!

贴士:

1. 可以选择冰糖或者白糖,喜甜可以选择冰糖,不喜甜可以选择白糖。

2. 蕃薯容易煮熟,水烧开后转中小火煮即可,煮太长时间会烂掉。

3. 糖分根据自己的口味适当调整,喜甜就多放,不喜甜就少放。

4. 除了蕃薯糖水,还可以加入一些珍珠或者椰果等配料,增加口感和颜色。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!