焖牛蛙好吃吗?

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之前在云南腾冲,吃过一道菜叫“捞鱼生”,和这道“焖牛蛙”有点类似。 捞鱼生的做法跟凉拌鱼生差不多,把活鱼剁成鱼茸,加入配料调拌均匀即可食用;而焖牛蛙是把处理干净的牛蛙腌制后,平铺在锅底烧煮而成。 为什么这两种做法有点像呢? 因为它们都用到了同样一种食材——泰椒,也叫新鲜小米椒或者红美人椒。 用泰椒来搭配鱼肉或者牛蛙肉吃起来非常合适,它的颜色和味道都恰到好处的与这两类食物相搭配,并且可以很好的去腥、提香。 在购买泰椒时,要注意区分它和干红辣椒以及尖椒。

1. 看颜色。 新鲜的泰椒颜色呈鲜红色或橙红色,干红辣椒则为棕黄色或褐黑色。如果颜色很淡或发黑,则说明品质不佳。

2. 看外形。 新鲜的泰椒形状较圆润且长度短于直径,干红辣椒则是细长条状。如果形状比较奇怪或者有明显疤痕,则可能是在制作过程中受到挤压或烫熟了。

3. 看果肉。 新鲜的泰椒有籽但是很少,肉质紧密而又肥厚;干红辣椒则没有籽。 如果要购买带籽的泰椒,则应注意观察里面的籽是嫩红色的,而且颗粒较大。

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焖牛蛙是一道家常菜,主要原料是牛蛙,调料有大蒜、豆腐乳等,焖熟后,味道鲜美,是老少皆宜的一道美味菜肴,经常食用有益于身体健康。牛蛙营养非常丰富,含有丰富的高蛋白、低脂肪以及多种维生素和微量元素,能营养肌肤,美容美发。

经常食用牛蛙对身体好处多多,具有刺激肠粘膜、健脾开胃和增强免疫力的作用,同时也具有利水消肿的功效。但也要注意适量食用,因为牛蛙性温,食用过多容易上火。推荐菜谱有:干锅牛蛙、泡海椒爆牛蛙、酱爆牛蛙、生炒牛蛙和鲜椒牛蛙等。

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