哪个鱼红烧好吃?

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我举几个例子吧,不过都是广义的“鱼”,狭义的你不用管了,只要是新鲜海水捕捞的鱼都可以做这个“鱼” (注意!我说的是“广义的鱼”) 我第一个要说的,就是我们通常所说的“鱼肉”,我们常吃的鱼,除了少数鱼子可以吃外,多数的鱼刺比较多,烹饪方法很难处理,但鱼肉是可以做的,而且很好吃。

我做鱼肉经常用两种做法,一种是用油炸熟后再做菜,比如炸小鱼、炸河鲀鱼籽、炸马面鲀。另一种就是蒸熟了做菜,或者剁碎了做成丸子,当然还可以蒸熟再炒。

我自己做清蒸鱼是最好吃的,其实也不难,简单说一下步骤:买一条新鲜的鱼,去鳞去鳃,冲洗干净后,在鱼肚子里塞上一些葱段和姜片;锅里烧开水后放入鱼清蒸10分钟左右即可取出,把盘子里的汤汁倒进锅里,加少许糖和生抽,大火烧开后调匀就可以关火出锅了。

这是最家常也是最健康的做法,你可以试一下。 还有一种鱼也很适合用来清蒸,那就是海蜇头,把洗好的海蜇头拌上葱花和姜末,加少许料酒和食盐,上锅蒸熟就可以了,味道也非常不错。 下面我要说的这种“鱼”其实是鱼类内脏的集合体,叫做“鱼杂”,很多地方的人特别喜欢吃鱼杂,尤其是湖南四川等地。

你如果是第一次吃到鱼杂的话,可能会觉得鱼杂很腥,不好吃,那是因为处理不好的原因。你要记住:鱼杂一定要清洗干净,尤其血污要多清洗几遍,去除腥味的关键就在于此。

鱼杂的做法也很多,可以像咸鱼那样腌制晒干食用,也可以像粉蒸肉那样裹上米粉制作小吃,还可以做汤喝。我最喜欢吃的还是鱼杂粥,做法很简单,把洗净的鱼杂放进粥锅里煮熟即可,撒上一层葱花,香辣开胃。

最后我要说的这种“鱼”是鱼骨,鱼骨的营养一点也不比鱼肉差,特别是钙含量极高,小孩子经常吃鱼骨对骨骼发育好。

鱼骨的吃法很多,可以做汤,炖豆腐或者粉条都很好,也可以卤制以后再加工成下酒菜,或者用油炸酥以后拌黄瓜丝吃,都很不错。

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