咸肉怎么炒菜好吃?

牟敢云牟敢云最佳答案最佳答案

1.首先把买回来的咸肉用冷水浸泡一段时间(我一般在早上买菜的时候顺便把咸肉也一起买了,回来就把它放在水龙头下冲,这样下午炒菜的时候就不需要再泡了) 图中已经可以看到明显的颜色分界线了,说明浸泡成功了!

2.接下来就是把咸肉清洗干净后切片备用啦~ 我比较喜欢用青蒜来炒这个菜,所以先准备一把青蒜洗净切段备用。 然后准备一颗八角洗干净沥干水分备用 锅中热油爆香八角 放入咸肉煸炒出香味儿 这时可以看到有一些油脂被熬出来了吧哈哈哈~是不是很香呢! 接着倒入切好的青蒜段 调入适量生抽、老抽以及白砂糖翻炒均匀即可出锅装盘啦~ 看起来就很有食欲对不对!

补充一下 有的人可能在炒这个菜的时候会放些豆瓣酱或者豆豉酱之类的提味,但是我并不建议这样做哈~因为豆瓣酱和豆豉本身就有很重的盐味儿了,如果在里面再加食盐的话就会过咸了。不过如果你买的咸肉比较咸的话就可以少放一点儿了。

常之源常之源优质答主

用料:咸肉少许、生菜7片、红椒1/4颗、盐少许、糖少许、油

做法:

1、生菜洗净沥干水分。

2、生菜切成4厘米长的小段,红椒去籽切丝备用。

3、咸肉切成薄片。

4、咸肉入沸水中汆烫2分钟。

5、然后捞出洗净。

6、热油锅,入红椒丝炒一分钟。

7、再入生菜炒一分钟,期间加适量糖。

8、最后入咸肉、盐炒一分钟,然后关火。

功效与食疗:生菜含维生素c接近10mg/100g的水平;还含有较多的维生素b2、β-胡萝卜素、钾、钙、膳食纤维(1.2mg/100g)等。生菜还有清热止痛,解毒利尿,镇惊安神等功效。《神农本草经》、《本草纲目》中记述其可“充虚泽脏”,“通小便,除头风目眩”。

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