如何发面发的好吃?

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我猜题主想说的是如何做馒头、包子等面食蓬松暄软? 首先要明白,我们做菜时所说的“蒸”其实是很宽泛的概念,它包含了水煮、油浸、焖烧等多种方法,其本质的区别在于蒸的温度控制。

温度高时间就短,温度低则需要更长的时间。因此只要了解了“加热时间”和“温度”这两个指标,就可以判断食物是否蒸熟煮透。 我们通常说一个菜“熟了”,这个“熟”字其实也是含混不清的,它其实包括了“高温杀毒”“高温杀菌”“高温成熟”等多个概念,只有明确知道烹饪时的温度和时间,才能知道烹调是否充分。 所以接下来我们来具体聊聊“发面”和“蒸制”这两个环节需要注意的问题。

一、发面的问题 用酵母粉或者老面发酵的过程中,影响面团发酵的效果因素有:水的温度、酵母的用量、使用的器皿、环境温度以及操作者的手法等等。其中前四个因素属于可控范围,最后一个因素,“人的手法”,属于不可控因素,因为每个人的手法都不太一样,这是无法用标准衡量。所以如果使用了合理的配方和方法,仍然没有达到预期的效果,很有可能就是因为“人的手法”这一因素导致的。

1. 水的温度 对酵母来说,最适宜的温度是30℃左右,低于该温度,酵母菌就会进入“休眠状态”,此时即使加入再多的酵母也无法激发它们的活力;高于该温度,则有可能烫死酵母菌,导致发酵失败。在发面的过程中,要保证水温控制在30℃以内。

2. 酵母的用量 一般来讲,500g面粉配4g酵母的比例就比较合适了。若觉得发酵速度太慢,可以适当增加酵母的量。但要注意单次使用酵母的量千万不能过多,否则容易“炸酵母”,对发酵和面团都有一定的影响。

3. 使用的器皿 在发面的过程要尽量避免频繁的打开锅盖看情况,以免温差过大,导致发酵过度或者发酵不足。同时要注意,发好的面团不能有酸味,这时可以适量添加小苏打,中和多余的酸。

二、蒸制问题 这里需要解决两个问题:

① 水沸后计时还是算完火再计? 有朋友在水沸后开始计时,结果时间到发现,表面都已经结皮了,而里面还很软。也有朋友在盖上盖子算起蒸锅中的蒸汽后才开始计时,这种操作正确吗? 其实都不对!正确的做法应该是: 在水沸腾前,把容器放在蒸架上,盖上盖子。待水开之后,关火让蒸汽闷着。这样处理的好处是,可以在不掀盖子的前提下观察汤汁的变化,判断是否已经熟透。 ② 如何判断生熟? 前面讲了那么多关于“火”的问题都是为了实现同一个目标——蒸熟的食品能够彻底熟透且不过度烘烤。那如何判断是否熟透了呢?有两个办法:

除了判断口感以外,我们也可以观察颜色变化来判断。因为蛋白质遇热会发生变性,呈现由淡黄色至深黄色的变化过程。 总之,不管是发面还是蒸制,都要注意两点:一是火力(温度)要足够,二是保证时间充足(不要偷懒哦)。

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