花生做豆腐好吃吗?

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花生的营养价值被越来越多的人认可,市面上出售的花生粥、花生酥等食品也越来越多。其实,花生还是一种很好的食材,用它的种子磨成粉后就可以制成美味的花生豆腐。今天为大家介绍的这道菜就是“花生豆腐”,下面为大家带来详细的制作方法。 原料: 花生500克,豆浆1000毫升,葡萄糖酸-δ内酯3~4克。

制作步骤: 第一步:泡花生 花生提前浸泡24小时,使其充分膨胀,吸水充分。

第二步:打浆 将泡好的花生放入搅拌机中,加入少量清水打成浆状。

第三步:过滤 用筛网或纱布滤除渣滓,留下花生浆待用。

第四步:制豆腐 在花生浆中加入适量葡萄糖酸-δ内酯和盐,搅拌均匀后,倒入铺好纱布的模具中,用力挤压出多余的水分,使豆腐成型。

第五步:点化(这一步很关键) 在豆腐脑的表面轻轻涂抹一层香油,盖上盖子,防止豆腐风干,放置半小时左右待其入味。

第六步:切块装盘 最后把豆腐切成块状,便可上桌食用了。

Tips: 1. 用纱布包裹住菜刀,可以方便操作。

2. 在制作过程中要注意卫生,尤其注意刀具不能用有毒物质清洗。

3. 为防止豆腐发苦,一定要等盐水完全溶解后再放花生米煮。

4. 制作时间一般需要4个小时左右。想要更快吃到美食的话,也可以购买现成的葡萄糖酸-δ内酯,使用时再根据用量进行稀释。

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