炒全鱼怎么做好吃?

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我做的鱼都是不加水的,因为水太多了会糊底,我用的煎锅,所以只能干烧 原料:鱼一条(小鲤鱼或者金鱼都可以) 配料:姜一片、葱白两段、面粉适量(用来做脆皮鱼皮用)、鸡蛋清两个 制作过程如下:

1.刮鱼片。把鱼清洗干净后,沿中线划开鱼肉,去掉鱼骨和鱼头。然后用手将鱼肉刮下来,尽量刮干净一些。

2.腌制。往鱼肉里加入一个蛋清、适量盐抓匀后腌制十分钟。

3.挂面糊。准备一个碗,调入适量面粉和泡打粉,加入清水搅拌至没有颗粒状。然后把腌好的鱼肉放到面糊里拌匀让每一块鱼肉都沾上面糊。 注意:这里不用加水!因为后面还要炸,加多了面糊容易软塌。

4.油炸。在锅里多倒些油,烧热以后下鱼肉炸至表面金黄即可。如果怕炸的不够彻底可以再用热油冲一下鱼肉。

5.最后一步就是最美味的“炒”了! 锅里少油,烧热后放入两大勺郫县豆瓣酱,小火炒出红油后再放葱姜炒香。然后倒入适量的酱油和料酒,大火煮开沸腾以后就倒入鱼骨头和鱼头,大火煮十分钟左右再倒入鱼肉,同时关火焖两三分钟让味道充分融合。 最后盛盘撒葱花儿!香喷喷的豆瓣酱蒸鱼就完成了!又香又辣超级过瘾!喜欢吃甜口的可以在酱料里面拌入适量白糖哦~

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