面条怎么营养好吃?
作为一个在山西长大的东北人,我对于面的感情非常深刻。我小时候,每年都能吃到姥姥亲手做的手擀面。白白的面粉和着热乎乎的水,揉成的面团需要醒一会儿,然后拿出一块儿,捏成细条,放进开水锅里煮熟。这时候的面上盖一个盖子,防止表面风干变硬。 姥姥的手擀面很筋道,很有嚼劲,而且越煮越香。现在回想起来最好吃的样子,就是煮熟后直接捞出来放在碗里,调上自己喜欢的酱(通常是豆瓣酱或者是腌韭菜花),浇上熟油辣椒,拌起来吃。那香味现在想起来还会流口水。
后来去了东北,发现东北的面食种类很多,水饺、馄饨、焖子什么的都有,但总感觉味道没有小时候吃的那么好。于是自己也开始动手做,尝试着做炸酱面、打卤面之类的,但始终感觉味道不够地道。 后来学了烹饪技术,进了酒店厨房,才真正了解到中国饮食的博大精深,才明白了什么叫“术业有专攻”。
酒店用的挂面是很讲究的,一般是盐、油和面粉按照一定比例混合在一起,用机器搅拌成团,再压成片状,然后切成丝放进去晾干制成的。这种挂面耐煮、不糊汤、有韧性,是很好消化的主食之一。 我曾经在饭店工作的时候做过凉面、担担面、麻酱面等等,也试过各种方法,比如煮好挂面过凉水冷却后加调料拌着吃,或者把挂面放进鸡蛋液里一起炒等等。但是总觉得达不到小时候吃到的那种口感和味道。
直到有一次去山西阳泉出差,吃过当地的一家小面馆后的第二天,才终于找到答案。这家面馆很小,大概10几个座,桌子也是很普通的那种。老板娘看起来就很朴实,她给我们盛饭的时候,顺手拿了一个还没有打开包装的馒头给我们垫肚子。这顿面很便宜,碗不大,也就7块钱一碗。
吃了面,正好也下午了,我去附近逛了一下,回来的时候带了两包当地的小杂粮。晚上住宾馆的时候,问当地的同志,才得知这个面就是用当地的小杂粮做的! 第二天早上迫不及待地泡了一包,煮熟之后的样子和小时候姥姥做的简直一模一样。柔软、筋道,还有股淡淡的粗粮香气。调个醋汁一拌,好吃的不得了。
从此之后才知道,原来山西除了煤、铁之外,还有很多好东西。这个小杂粮据说是有养胃的功效的哦~