茭白可以炒胡萝卜吗?
今天妈妈买了两根茭白,我一看,哇,好白的茭白啊,于是我就想做一个菜,茭白炒肉。可是妈妈却阻止我说,茭白不能和肉一起吃。而且她还说,如果一定要做的话,就一定要把茭白在沸水里焯一下。什么是焯一下呢?妈妈说完,我便跑到厨房去查看了。原来这就是焯一下,在水开的情况下,把茭白放到水里烫一下,然后捞出来,最后再用凉水激一下。虽然不知道为什么茭白不能和肉一起吃,但是我知道茭白很甜,而且我觉得单单吃茭白就没有什么味道,当然就更别说是炒着吃了。所以,我想把我看到的,想到的,全部写下来。
说起茭白,那可是非常有名气的。据资料记载,在我国,茭白栽植历史已有几千年的历史。古人赞曰:“植似竹而茎空心,生似笋而肉酥腻,煮熟食之味甘美,为食者美之名,因于名其蔬也。”茭白的营养成分非常丰富。清李斗《扬州画舫录》中就有“种茭白可营生”的记载。茭白自古以来就受人推崇,晋朝葛洪单食茭白。传述“纤手剥新茭,玉碗盛雪汤。”早有诗赞:“翠箨烘印袖,玉粒贴盘香。”诗中生动地描绘了茭白鲜美的吃法和脍灸人口的口味。民间更有“处暑前后茭白熟”的谚语,这对从事蔬菜生产和茭白加工的人来说,是一个好消息。
茭白可以炒胡萝卜吗?
原来,茭白和胡萝卜一起炒着吃的话,是会让人患肾结石的。因为茭白里面含有大量的草酸盐,而胡萝卜中含有大量的钙,钙和草酸盐结合以后就会生成草酸钙,草酸钙滞留于肠道内,进入人体以后的草酸钙,如果在人体里面沉淀堆积,或者进入泌尿系统,经肾脏排出体外,都是有可能形成结石的。所以最好的方法是,烹调茭白前务必先将茭白煮一下,使草酸钙溶于水,溶入水流。这样就可以尽量避免由于草酸钙沉淀而形成结石了。
不过,有些人可能不知道,其实茭白和鲍鱼一起煮,那味道就更好了,你们试试吗?