鱼丸可以炖什么好吃?
做鱼丸讲究“四定”,即定原料、定工具、定工艺和时间。 首先要选新鲜的鱼肉,以青鱼或草鱼为主,肉质紧实,刺少。其次要选择鱼肉含纤维比较细的部分,比如腹部和尾部。 第三点是要用流水冲洗鱼肉,直至鱼骨全部洗净,这样才不会有腥味。 最后一步是制作,首先把鱼肉打成胶状后,加入香葱末、盐、味精等调味,用手抓匀即可。然后舀起一团鱼肉,从食指与大拇指间挤出一个丸子,放入水中,这样可以防止鱼肉团在一起。最后把鱼肉丸子放入清水锅中,同时撒上少量葱蒜末,小火煮5分钟左右熟透,加少许胡椒粉提味即可。
除了鱼丸以外,还可以做成虾丸、蟹肉丸、墨鱼丸等,用来烫锅仔饭或者煲汤都可以。 我最推荐你做的是鸡蛋豆腐鱼汤,做法非常简单,把嫩豆腐切成小块,放入锅中加水煮熟后,打入蛋花,撒入葱花和胡椒粉即可食用。
另外,还可以做一道麻辣鱼皮,很开胃~ 麻辣鱼皮的原材料很简单,就是鱼皮、黄瓜和花生米。先把鱼皮洗净切成小薄片,锅中加油烧热后,倒入豆瓣酱、干辣椒段、花椒粒炒香,再放入切好的黄瓜和鱼皮一同翻炒,起锅前撒入芝麻和熟花生即可。