即食燕麦怎么煮好吃?

邵凡馨邵凡馨最佳答案最佳答案

我平时早餐吃的比较简单,面包片+各种坚果牛奶/酸奶拌着燕麦吃就可以了。 偶尔也做一下燕麦粥,方法很简单: 就是用水把燕麦泡一晚上(也可以直接打糊糊喝)然后隔水蒸20分钟左右。喜欢软糯口感的可以多放水,喜欢稀一点的就少放点水~

因为我家小朋友特别爱挑食,所以我平时用燕麦给他做各种零食:燕麦米汉堡、燕麦饼干、燕麦米果干…… 做法也是超级简单的! 比如做燕麦饼干:面粉和燕麦搅拌均匀后,加入鸡蛋和黄油翻拌均匀,压成薄片待用。然后180度烘烤15-20分钟就ok了。

如果喜欢更脆的口感,可以提前把面团擀得厚一点再烤。不过这样会不太软。 我家经常用燕麦来做饭后水果汤,做法也很简单啊。先准备一个碗打入鸡蛋,放入适量燕麦调拌均匀,然后上锅蒸10分钟左右就完成了~是不是超简单! 这款燕麦是我最近的心头好,之前一直买的是生燕麦,这次买了熟燕麦回来尝尝。 熟燕麦看起来跟大米差不多了,有点发黄,表面滑滑的。 用水或者奶制品浸泡过后就可以吃到软糯香甜的燕麦了。我是在早上的时候用牛奶和燕麦打成汁喝的,味道好极了~

除了即食燕麦外,我还买了生燕麦回去自己煮。打算周末自己炖个燕麦粥喝喝看~ 希望对你有帮助啦~

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