熬粥时加什么好吃?

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不要只看标题!看看内容!都是干货! 首先,我们得搞清楚,粥是怎么做出来的。 简单来讲,粥=大米+水+辅料(可选) 大米的主要成分是淀粉,糊化后就变成了米饭;而辅料的作用就是增加风味和口感了。常见的有豆类、燕麦、核桃、薏米等,当然还可以有自己的奇思妙想,比如我前段时间做的酒酿丸子小元宵,就挺好玩的。 那么,问题来咯~ 怎么样做才能喝到一碗香喷喷的粥呢?

1.选好料,洗白白 要煮出一碗好粥,大米可不能随便抓一把。首先要用清水淘洗2遍去尘;然后浸泡30分钟左右,让大米充分吸收水分,变得软绵绵、黏糊糊,方便后续操作。如果是粗粮需要提前一晚浸泡哦~ 另外,现在市面上有许多现成的杂粮,如小米、糙米、黑米等等,直接买回去熬就可以啦!

2.下锅煮,别忘了搅拌 因为加入了水分充足的材料,所以粥煮熟的过程中会膨胀,很容易溢锅。为了避免麻烦,我们可以采用“焖煮”的方式,即盖子盖紧,不用频繁搅动,让其自己翻滚、沸腾。但要注意观察,防止烧干。 如果你想喝较浓稠的粥,可以在快熟的时候稍微搅拌一下;如果希望粥更浓稠更好喝,可以在最后几分钟往里面撒些白砂糖喔~

分享一个快速煮粥的小技巧:如果你手边只有电饭煲没有锅具,也可以把淘洗干净的大米放入电饭煲内,加水后按下煮饭键,半小时后自动跳到保温模式,即可得到一锅香喷喷的粥啦~是不是很简单!

好啦,看到这里,你一定已经学会如何熬一碗好粥了吧?接下来你可以尽情发挥想象力,去做各种你爱喝的粥啦!我先来分享几碗好吃的粥吧~

1.紫薯燕麦粥 食材:紫薯半个、燕麦适量 做法: ①紫薯去皮切丁;燕麦用清水冲洗两遍 ②锅中倒入适量清水,加入紫薯丁,大火煮开转小火炖25分钟 ③倒入燕麦,搅拌均匀,煮至软烂即可 2.水果西米露 食材:西米50g、牛奶250ml、糖桂花适量、糖适量 做法: 西米洗净,冷水浸泡20分钟后开水下锅,煮沸后保持一定火候,不停搅拌,防止粘底烧干;至西米半透明状时,关火,盖上盖子闷15分钟; 把过滤网清洗几遍,滤掉西米粒,倒入牛奶和糖桂花,拌匀,文火煮20分钟即可。 吃的时候可以按个人喜好加入冰糖或蜂蜜调味喔~(我比较喜欢纯天然的甜味儿) 3.桂圆红枣银耳汤 食材:银耳一朵、桂圆肉适量、红枣适量 做法: ①银耳用温水泡发,去除根部,洗净撕成小朵 ②锅内加适量清水,放入银耳,开火熬煮 ③红枣去核,桂圆肉洗净,待银耳煮至浓稠时,加入红枣和桂圆肉继续炖煮40分钟 ④加入适量冰糖调匀,出锅前撒上少许枸杞点缀即可~

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