豆角清炒怎么好吃?
2、准备食材: 豆角,红辣椒 一个,蒜头 5-6个。 调料:食用油,盐,生抽,鸡精各适量。
3、做法步骤: (1).准备好所有的食材后,洗净,沥干水分;辣椒去蒂去籽切小块;蒜剥皮切片(我的刀工~) (2)热锅冷油,放入蒜片和红椒一起煸炒出香味。
(3)倒入洗净的豆角,大火快炒,加入少量食盐。
(4).快速翻炒至八成熟。
(5)最后加入适量生抽和鸡精调味,关火,盛出装盘即可。
小提示:
1.豆角一定要充分煮熟才能吃哦,否则会食物中毒。一般建议爆炒,高温能最大限度的保持营养成分不流失。
2.喜欢吃辣的可以放两个小米椒进去一起炒~更下饭!(其实我也不知道放辣椒到底正不正确……我是凭感觉做的……大家不要学我……)