鳖甲怎么做好吃?

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原料: 净鳖甲60g。

辅料: 白糖250g,白醋75g,食盐少许,干姜1片,青红椒各适量。

制法: 将鳖甲洗净,放入锅中,加清水炖至熟烂为止;再将醋、糖、盐放入锅中,加入少量清水,熬煮成浓汁,把切好的生姜丝和辣椒放人其中拌匀即可。

特点: 味道香甜,清凉祛暑。

作用: 可预防中暑、治疗热病烦渴等。

注:本菜肴中的“咸(淡)汤”是指用少量食盐或味精调味的汤。 提示: (1)制作过程中要注意不要损坏鳖甲表面的那层透明的角质膜,否则会影响菜肴的品质。

(2)因为鳖甲中含有丰富的蛋白质,所以炒煮的时间不要太长,以免营养损失。

功效及适应症: 滋阴降火,除蒸清热。用于阴虚潮热、盗汗,以及肺虚咳喘、气虚乏力。现代临床报道,对肿瘤也有一定的治疗效果。

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