怎么炒木耳黄瓜好吃?

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准备所需材料。 黄瓜和黑木耳都是非常容易储存的蔬菜,这次做的菜的量大约够吃3次左右。所以建议一次多屯一点,这样每次做的时候就可以直接取用了,很方便。 用清水将黑木耳泡发,最好可以泡出血水,这样做出的菜品口感更好一些。我一般喜欢把发好的黑木耳焯水备用。 把切好的黄瓜放入碗中,加入2勺盐拌匀,腌制15分钟左右。用盐水渍一下黄瓜可以使黄瓜入味,还会让其中的水分不至于流失过多。

把炒锅洗净烧干(一定要彻底烧干哦)。 锅中不加油,冷锅冷油的情况下把腌好的黄瓜倒进去。开大火不断翻炒至黄瓜变软、出水,这个时候可以加入少许白醋来调色调味。(注意:整个过程都不需要加一滴油!)

待黄瓜软烂后,把之前焯好水的黑木耳倒进去,继续翻炒均匀即可关火出锅啦~ 一道简单快手又营养美味的下饭菜就做好了,你学会了吗?

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