肉未怎么做好吃?
小蘑菇肉沫卷 食材准备:鲜蘑菇(平菇)50g、猪瘦肉150g、葱末适量、姜末适量、生抽2茶匙、老抽半茶匙、白糖少许、胡椒粉少许、水淀粉30ml、料酒1茶匙,食用油适量;
1. 猪瘦肉剁成肉馅,加入生抽、老抽、白糖、胡椒粉、料酒抓匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏室腌制30分钟左右;
2. 平底锅加入少量油烧热,下入葱花和姜蒜末爆香后,加入肉馅炒至变色,再依次淋入水淀粉、酱油翻炒均匀出锅备用;
3. 蘑菇去蒂洗净,切成碎丁;
4. 锅内烧开水,将蘑菇丁放入锅中焯烫至熟透后捞起沥干;
5. 取一圆盘,先铺上蘑菇,再把炒好的肉馅放在上面,最后把蘑菇的边角塞在底部,轻轻压一下使其固定,把盘子卷起来成型即可。 豆腐酿肉 用料:豆腐500克、猪肉馅250克、豆瓣酱1汤匙、香葱1棵、生姜1块;
1. 生姜切片;香葱洗净后切碎;豆瓣酱剁碎待用;
2. 炒锅烧热,倒入食用油烧至五成热时,放入葱段和姜片爆锅,烹入料酒,倒入猪肉馅炒散,直至炒熟;
3. 将豆腐冲洗干净,控净水份,切块摆入盘中;然后舀入炒熟的肉末,撒上葱花;
4. 蒸锅中加入适量清水,大火烧开后,放入豆腐盘,盖锅盖,小火蒸8分钟左右,即可食用。 西葫芦炒肉 用料:西葫芦1个、猪肉100g、葱姜末各10g、蛋清1个、生抽10g、盐3g、玉米淀粉5g、食用油适量;
1. 猪肉切薄片,加生抽、料酒、蛋清、盐和淀粉拌匀,腌半小时左右;
2. 西葫芦去皮,清洗干净,切薄片;
3. 炒锅放油烧热,下肉片滑散,炒至变色捞出;
4. 利用剩下的油,放葱姜末炒香,放入西葫芦片炒匀,加盐调味,最后倒入炒好的肉片,拌炒均匀即可。 四神汤 用料:淮山药200克、薏苡仁200克、莲子20粒、桂圆肉10颗、猪瘦肉200克、生姜2~3片;
1. 所有材料洗净,准备砂锅1个;
2. 把淮山药、薏米、莲子和生姜放进砂锅中,加适量清水煮粥;
3. 粥底煲滚之后,调入适量食盐和生油便可。