乌鸡怎么炒好吃家常?
乌鸡,又名乌骨鸡、黑脚鸡等,是人们比较喜欢的一种禽类菜肴。它具有肉质细腻、滋味鲜美等特点,并富含营养物质,特别是蛋白含量高,还有氨基酸和微量元素硒、锗等,有抗衰老和提高机体免疫力的功效,受到人们的喜爱。 那么,如何烹饪一道美味可口的乌鸡佳肴呢?下面推荐几道做法,供广大吃货参考。 做法一 食材准备:乌鸡半只,青蒜2棵,小米椒4个,葱姜适量。
制作过程: 1、将乌鸡处理干净后斩块,放入锅中焯水去腥,捞出备用; 2、锅中放少许油,加入姜片葱节小米椒圈炒香,再倒入乌鸡肉翻炒一会; 3、调入料酒、生抽、老抽、豆瓣酱继续翻炒,加入开水没过表面,加盖焖煮30分钟左右; 4、打开盖子,放入小米椒碎和葱花,大火收汁,关火盛出装盘即可。 做法二 食材准备:乌鸡一只,鲜香菇6朵,葱姜蒜各适量。
制作过程: 1、把乌鸡清洗干净之后剁成块,香菇提前用温水浸泡发至切片,生姜切成片,大蒜去皮,香葱切段。
2、炒锅烧热下油,油温5成热的时候,下姜蒜爆香,然后倒入切好的鸡肉和香菇不断翻炒至变色。
3、沿锅边淋入少许白酒增香,然后加入适量生抽、老抽、冰糖和盐调味上色,最后加入开水焖煮。
4、小火焖炖40分钟后,开大火收汁,撒上葱花即可出锅。
小提示: 整只乌鸡也可以直接炖汤喝,不过我比较喜欢先炒过再炖,这样汤汁更浓郁,味道更好。 如果你喜欢喝汤,可以在炖制过程中多加入一些清水。
做法三 食材准备:乌鸡一只,鸡蛋两枚,胡萝卜一根,香菜两根。
制作过程: 1、把泡发的香菇切去根部,洗净撕成块,胡萝卜去皮切成薄片,香菜洗净切成段。
2、乌鸡清洗干净,剁成大块。锅中放水,冷水下锅,焯出血水杂质。
3、另起锅,倒少量油,冷油下入打散的蛋液,炒至浓稠形成蛋皮,盛出待用。
4、锅中放油,下入葱、姜爆香后,加入切好的鸡肉块,炒至发白。
5、依次加入生抽、老抽、蚝油、郫县豆瓣酱,煸炒均匀。
6、倒入热水,加入切好的香菇、胡萝卜和炒好的鸡蛋,盖上锅盖,大火煮沸后转小火慢炖一个小时左右。
7、食用前可撒入适量的盐和鸡精调口味,最后撒上香菜末点缀一下即可。
小提示: 加入热水时,最好一次加足量,如果不够,中途不要再加水了,以免影响汤汁的口感。