圆茄子凉拌怎么做好吃?
我特别喜欢吃茄子,但是普通的蒸茄子和炒茄子吃的很腻人呀!后来发现茄子的做法很多样啊~~
1.炸茄盒 先把两个茄子切成片,把肉剁成泥加葱姜末,盐,酱油,味精,花椒粉等拌匀,再把一个鸡蛋打散与调好的肉馅搅拌在一起备用;然后把两片茄夹上肉馅,挂一层稀面糊,放入六成热的油锅炸至金黄色捞出装盘即可 2.鱼香茄子 将茄子去皮洗净切成条状沥干水分待用;蒜瓣切末、姜切米、葱切花待用;取一小碗,调入料酒、酱油、醋、糖、淀粉调成鱼香汁待用;(鱼香汁: 盐少许、白糖1汤匙、番茄酱半汤匙、白醋1/3汤匙、清水2汤匙、淀粉1汤匙)锅中放油烧至七成热,下茄条用中火慢慢煸炒至软,盛出沥油;锅中留底油烧热,爆香葱、姜、蒜末,再放入辣椒丝、豆瓣酱、醋、料酒、白糖同炒,最后淋上芡汁炒匀,盛起浇在茄子上撒葱花即可食用了 【注意】:做这道菜时最好准备一家店自制的郫县辣酱,这样味道会更好!还有因为茄子在制作过程吸收了较多的油脂,所以这道菜比较油腻的哦~爱吃茄子又怕胖的人要注意啦~
3.地三鲜 这道菜是素菜中难得的有荤有素的菜之一哦~~~ 材料:土豆、茄子、青椒、色拉油各适量。 调料:精盐、味精、葱、姜末、水淀粉各适量。 做法: ①土豆削皮切块,茄子切段后用清水浸泡,青椒去籽,切块; ②锅置旺火上,倒入色拉油,先下入土豆煸至微黄,再下入茄子炒至呈焦边状态; ③然后加入清汤,烧沸后再下入青椒块及各种调味料,用水淀粉勾薄芡即成。 4.红烧茄子 此道红烧茄子超级下饭~~~~嘿嘿 我超喜欢它的 主料:茄子500g,植物油600g(实耗约50g),湿淀粉75g。 辅料:白糖50g,芝麻油5g,精盐3g,味精2g,葱花20g。 制作步骤: 1、将茄子去柄洗净切滚刀块,入沸水锅里焯一下后捞出,沥干水份。 2、炒锅置大火上,倒入植物油900g左右,放入茄子,炸成金黄色,呈酥状时捞出,滤干油分。 3、原锅留少量底油置火上,加入葱花略煸出香味,倒入茄子,加适量清水,用大火烧沸改小火熬煮至茄子酥烂,再用白糖、精盐调味,放味精炒匀,撒上芝麻油和葱花即好。 茄子味甘性凉,具有散血、止痛的功效,可辅助治疗热毒疮痈或皮肤痤疮。但体质虚寒者不宜多食。