圆茄子凉拌怎么做好吃?

余彤宇余彤宇最佳答案最佳答案

我特别喜欢吃茄子,但是普通的蒸茄子和炒茄子吃的很腻人呀!后来发现茄子的做法很多样啊~~

1.炸茄盒 先把两个茄子切成片,把肉剁成泥加葱姜末,盐,酱油,味精,花椒粉等拌匀,再把一个鸡蛋打散与调好的肉馅搅拌在一起备用;然后把两片茄夹上肉馅,挂一层稀面糊,放入六成热的油锅炸至金黄色捞出装盘即可 2.鱼香茄子 将茄子去皮洗净切成条状沥干水分待用;蒜瓣切末、姜切米、葱切花待用;取一小碗,调入料酒、酱油、醋、糖、淀粉调成鱼香汁待用;(鱼香汁: 盐少许、白糖1汤匙、番茄酱半汤匙、白醋1/3汤匙、清水2汤匙、淀粉1汤匙)锅中放油烧至七成热,下茄条用中火慢慢煸炒至软,盛出沥油;锅中留底油烧热,爆香葱、姜、蒜末,再放入辣椒丝、豆瓣酱、醋、料酒、白糖同炒,最后淋上芡汁炒匀,盛起浇在茄子上撒葱花即可食用了 【注意】:做这道菜时最好准备一家店自制的郫县辣酱,这样味道会更好!还有因为茄子在制作过程吸收了较多的油脂,所以这道菜比较油腻的哦~爱吃茄子又怕胖的人要注意啦~

3.地三鲜 这道菜是素菜中难得的有荤有素的菜之一哦~~~ 材料:土豆、茄子、青椒、色拉油各适量。     调料:精盐、味精、葱、姜末、水淀粉各适量。 做法: ①土豆削皮切块,茄子切段后用清水浸泡,青椒去籽,切块; ②锅置旺火上,倒入色拉油,先下入土豆煸至微黄,再下入茄子炒至呈焦边状态; ③然后加入清汤,烧沸后再下入青椒块及各种调味料,用水淀粉勾薄芡即成。 4.红烧茄子 此道红烧茄子超级下饭~~~~嘿嘿 我超喜欢它的 主料:茄子500g,植物油600g(实耗约50g),湿淀粉75g。 辅料:白糖50g,芝麻油5g,精盐3g,味精2g,葱花20g。 制作步骤: 1、将茄子去柄洗净切滚刀块,入沸水锅里焯一下后捞出,沥干水份。 2、炒锅置大火上,倒入植物油900g左右,放入茄子,炸成金黄色,呈酥状时捞出,滤干油分。 3、原锅留少量底油置火上,加入葱花略煸出香味,倒入茄子,加适量清水,用大火烧沸改小火熬煮至茄子酥烂,再用白糖、精盐调味,放味精炒匀,撒上芝麻油和葱花即好。 茄子味甘性凉,具有散血、止痛的功效,可辅助治疗热毒疮痈或皮肤痤疮。但体质虚寒者不宜多食。

索小超索小超优质答主

夏天到了,要多吃点清热解热的食材!今天给大家分享一道家常小凉菜~ 【蒜泥茄块】

1.准备好食材后,把长茄切成薄片;大蒜拍碎剁成蒜末;小米椒切圈备用。

2.锅中倒油烧热之后,加入切好的姜末、葱白段和小米椒煸炒出香味儿。

3.接着倒入切好的茄子片,开大火快炒5分钟左右至断生,关火放凉后再用蒜水拌一下。(这样做是为了让茄子吃起来更软香) 用保鲜膜包起来放到冰箱里冷藏一个小时左右再拿出来食用口感会更好! 这个蒜汁儿可以直接淋在刚做熟的凉拌菜上,也可以用来炒菜拌饭吃哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!