土鸡汤怎么炖好吃?
1.土鸡(农家放养的那种)斩件,用清水浸泡出血水,冲洗干净后沥干水份备用。 2.冷水下锅,放两片姜,少许酒去腥。水开后把鸡块放进去,大火烧开,沸腾时撇掉浮沫。
3.加入足够的水(没过鸡肉为止),放两块生姜,炖煮三个小时后,撒入适量盐和胡椒粉调味,再炖半小时即可出锅。 想要汤品浓白,可以加少量奶粉或者蛋清,用勺子沿一个方向搅拌进汤里。这样炖出来的汤品奶白色,味道也更鲜美。 最后盛碗汤品尝的时候,可依个人口味撒上葱花、香菜等点缀增香。
注意:炖汤不要用高压锅!因为压力锅会破坏营养成分。还有不要过早放盐,否则会使蛋白质凝固,不易消化。也不要过晚放盐,否则鲜味出不来。 另外,在烹调过程中,食盐只有溶解了才能发挥作用。如果食盐放得不够,菜肴咸度不足,会影响人体对食物中钠离子的吸收。只要感觉菜的味道淡而无味就表明菜肴已经放了足够的食盐。