广东猪脚怎么煮好吃?

厉梓馨厉梓馨最佳答案最佳答案

“食在广州”这句话可不是白说的,作为四大菜系之一,粤菜可以说是最讲究食材新鲜和烹调技法的菜系了。今天包大师就给大家介绍一下这道简单快手又营养美味的家常菜——花生眉豆猪脚汤的做法。 食材准备: 新鲜的猪脚1只、花生米30g、眉豆30g、生姜2~3片。

具体做法: 第一步:清洗处理猪脚 把买回来的猪脚清洗干净,砍成块状;锅里放冷水,加入切好的猪脚,大火煮开,撇去浮沫;再小火慢炖约30分钟,直至用筷子轻轻一插就可以插入猪脚瘦肉部分即可关火,让猪脚浸泡在汤汁里自然冷却。

第二步:熬煮汤品 小火慢煮半个小时后,把切好的花生米和眉豆放入锅中,同时放入生姜,一起熬煮1个小时。

第三步:调味出锅 待所有材料煮熟后,调入适量食盐和生油便可饮用。 你学会了吗?是不是很简单!这碗汤品具有祛湿开胃的作用,很适合夏天没有胃口的时候喝。 猪脚中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对于皮肤和血管有很好的滋养作用,因此也被誉为“美容食品”。除了和花生米、眉豆一起煲汤外,还可以搭配莲藕、胡萝卜一起炖个四神汤。

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