牛肉和番茄怎么做好吃?

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作为新疆人,我觉得你这个问题问对了人! 首先,明确一点:番茄和牛肉是非常好的搭配,两者在一起能产生丰富的氨基酸,有利于人体对蛋白质的吸收;其次,在我们西北,最常见的就是牛肉面里放一个切好的西红柿,或者煮好的牛骨头汤里放个切成块的西红柿,当然,最顶级的吃法是羊肉手抓饭里放几个洗净的西红柿,不过那东西做起来太麻烦。 下面介绍几种简单好做的美味佳肴,都是我用过的,确实不错!

1.番茄炖牛腩 我们做饭通常都是最简单的食材和方法。做法:买一块牛腩(可以叫老板帮剁成小块),用清水浸泡出血水;锅内烧开水,放葱姜、料酒,把处理干净的牛腩放进去,烧开,撇去浮沫,倒酱油(我喜欢吃酱油色的,所以放的比较多)调色,加八角、桂皮、香叶,小火慢炖一个小时左右(喜欢软烂的可以多炖一会儿),最后放入切好的番茄,加盐,炖到番茄变软、汤汁浓稠即可。PS:也可以把牛腩先用油炸熟再炖。这个菜咸淡适中,又非常入味,我一次能吃两大碗。

2.黑胡椒牛肉丝 这个菜简单的让人发指,但是味道相当棒!做黑胡椒牛肉最好用黄油,如果没有就用植物油吧。做法:牛肉切丝(顺纹切),用适量生抽、胡椒粉、蛋清、淀粉抓拌均匀腌制半小时左右。锅内烧热油,下牛肉丝快速滑炒变色,盛出待用。用余油爆香葱花,加入番茄酱(我喜欢比较酸的,所以多放了些)炒香,倒入炒好的牛肉丝,调入适量盐,炒匀出锅就行了。

3.糖醋里脊 我做过两次糖醋里脊,第一次用的鸡蛋液,结果很失败,没有挂糊,炸出来的里脊硬邦邦;第二次用的牛奶泡湿淀粉,效果很好,外酥里嫩,酸甜可口。做法:猪里脊肉用刀背拍松,再用刀沿肉纹切成粗一点的条状,加入适量生抽、盐、胡椒粉、味精、十三香、鸡蛋清搅匀腌制几个小时(过夜更好);平底锅热油,将腌好的里脊裹上一层干淀粉下锅炸至金黄酥脆,捞出沥油;另起锅少油,下入葱末、姜末煸香,然后加入番茄酱(一定要多用点)、白醋、白砂糖调成酸甜口,倒入炸好的里脊条,快速翻匀关火让酱汁沁入里面就可以了。

4.菠萝咕咾肉 这是我在饭店里学到的一个做菜小技巧:做菠萝咕咾肉的时候,先把里面红色的肉块用油炸熟了再放糖醋等调料烹制,这样肉块外表就会有一层酥脆的外壳,非常好吃的!具体做法:里脊肉切块,用生抽、盐、糖、胡椒粉、味精、生粉、鸡蛋清用手揉抓均匀,腌渍十分钟;菠萝去皮,切成块;青椒去籽,洗净切块;锅内放油烧至四成热,下里脊肉翻炒至八成熟,盛起;炒锅洗净烧热,放油适量,烧至六成热,下豆瓣酱、白糖、醋、洋葱丁、柿子椒块煸香,下里脊肉和菠萝块翻炒均匀,淋香油,勾芡,撒上白芝麻即可。

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