生怎么做好吃?
1、准备食材。这个步骤很重要,准备工作做的好,可以让做菜事半功倍。
2、烧开水,放少量盐,将生菜放进去焯一下,大概30秒左右就可以了(不要焯太久,不然口感会差很多) 注意:千万不要等锅里的水烫了再放菜下去,这样不仅浪费时间,而且会让蔬菜里面营养成分流失。 这里分享一下焯青菜的小技巧~在锅里加少量的盐和油,先不要盖盖子,让青菜的叶面能接触到空气,这样能让叶绿素保持鲜亮。盖上锅盖后,水温逐渐上升,可以软化纤维,使青菜更柔软、脆嫩。
3、煮米线。这个比较简单。 4、将切好的鸡胸肉放在碗底,表面用生菜遮蔽,防止炒菜的时候鸡肉变色。 (如果怕油腻可以用鸡蛋液浸泡一会儿)
5、调酱汁。这是最费时费力的一个环节,但是一定要记住,最好的调料比例是1:1.5。 具体调制方法:先放少量酱油,搅拌均匀后再放一次酱油,使得酱料能够均匀的覆盖在食材上。加入豆瓣酱和剁辣椒是为了增香,但是要控制用量,否则味道太浓会造成损失。
6、热油,等到有青烟飘起时,放入调好料的瘦肉末,不停翻炒直到熟透。 (这里可以用五花肉代替瘦肉,会更香哦)
7、加入热水或高汤,水量刚刚漫过食材即可。加入少许盐调味,因为之前在调制酱汁的时候已经放了适量盐了,所以这一步要慎重。
8、最后倒入米线,快速搅拌使米粉均匀吸水膨胀,变得更加柔韧爽滑。
9、撒葱花、香菜,美味又健康的生菜鸡丝凉米线就做好了!是不是很容易呢~赶紧做起来试试吧!