芹菜怎么蒸好吃吗?
1、选料。要选择新鲜的嫩芹菜,去掉叶子和根须,用清水冲洗干净后备用。 (注意:洗芹菜的时候不要使劲揉搓,以防营养流失)
2、腌制。将大蒜剥皮,切成蒜蓉;小米椒洗净剁成辣椒碎。然后加入少许食盐拌匀,制成调味汁。
3、拌菜。锅中加水煮开,放入切好的芹菜段焯水2分钟,捞出后过凉水冷却。再将蒜泥、小米椒碎和芹菜一起放入盘中,倒入调好的味汁搅拌均匀即可食用了。
推荐二:素炒芹菜 原料:鲜芹菜100克,豆腐250克,植物油600毫升(约耗30毫升),酱油、精盐各适量。
做法:
①将豆腐切成小块,撒上少许淀粉搅匀待用;芹菜去叶、根,洗净切段。
②锅内放油烧热,放入葱花炝锅,倒入酱油、精盐调成酱油色,再加入豆腐和芹菜,翻炒均匀后即可出锅装盘。
推荐三:粉蒸芹菜 (这款有点费事哦,但是蒸出来的味道真的棒呆!) 原料:新鲜芹菜400g、大米300g、花椒适量、干辣椒一个、酱油两勺、胡椒粉一勺、盐半勺、糖一点点、味精少许。
做法:
①把干米发泡,用水淘洗干净,沥干水分待用。
②把各种调料放进炒锅爆香,然后倒在碗内,做成调味汁待用。
③芹菜去梗留茎,用盐水洗净后晾干待用。
④烧一锅水,将芹菜放进去焯熟,取出放凉待用。⑤把放凉的芹菜挤掉水份,用擀面杖或者玻璃瓶之类的工具把它捣烂。⑥把捣烂的芹菜放进大碗里,把调好味的米倒进去,混合均匀。⑦上笼屉蒸20分钟左右,取出装盆即成。
小诀窍:
①我买的干米很粗,所以要先泡水至米粒膨胀。
②炒香料时要少放,以能闻到香味为宜,以免过于辛辣抢味。