西红柿焖什么好吃吗?
作为一个地地道道的北方人,对于“乱炖”有着迷一般的执着追求——排骨豆角、茄子土豆、白菜豆腐,没有一种蔬菜是不能和它一起炖的!当然,作为杂食动物的典型代表,鸡肉、排骨什么的都不在话下。 但是要说起我最喜欢的“乱炖”组合,那还得是西红柿鸡蛋和土豆胡萝卜。
以前我不吃胡萝卜,所以做的炖菜里永远没有它出现。后来偶然一次,在老妈的菜里吃到有胡萝卜丁的土豆块,惊觉自己错过了好多美味,从此开启了胡萝卜的新世界大门。 先说说最完美的搭配——西红柿鸡蛋土豆。
把鸡蛋液倒进油锅里,摊成薄薄的鸡蛋饼;然后把切好的西红柿、土豆、盐一起倒进去,加少许白糖提鲜,拌均匀了就可以出锅了。这道菜酸甜可口,鸡蛋软嫩,混着西红柿的清爽,嚼一口就会让大脑释放愉悦的信号。
不过这道菜最佳的品尝方式不是用碗盛着吃,而是整锅端着,就着米饭,一大口鱼肉、一口汤汁儿,享受它们在口中四溢蔓延的口感。 如果家里有爱挑刺的小孩子,可以把鱼骨鱼刺都挑出来再给孩子吃。至于那些细小的鱼刺,只要注意一下,也可以吃得津津有味。 小时候不懂事,只知贪嘴好吃,每次都是连汤带水吃个干净。后来慢慢长大才知道,原来这汤里可有不少宝贝呢!
先把鱼洗干净,肚子里塞上香葱、生姜去腥,然后将鱼煎至两面金黄。另外准备适量清水、白醋和黄柠檬,小火慢熬一个半小时左右,即可得到一碗酸辣开胃的汤品。 这道汤里富含蛋白酶,有利于蛋白质的消化吸收;且含有大量的钙、磷、锌等微量元素,小朋友多喝可以健脑强身。