煎焗什么菜好吃?
你好,我是广东人,所以我做的煎焗菜是以粤语“煎焗”的意思来制作的(普通话中我没有找到这个字,所以用粤语拼音标注),它和烧、焖、炒一样是最最基本的技法之一。而用此技法做成的菜肴也有很多很多…… 以下用文字图片介绍几种常做的且比较好理解的煎焗做法——
1.煎焗排骨 材料:排骨、蒜蓉、姜、酱油、生粉、盐、胡椒粉、花生油
①排骨剁成段,用清水浸泡出血水;姜切片;蒜去皮拍碎。
②排骨用厨房纸吸干水分,蘸上少许油,调入生抽、老抽、白糖、胡椒粉、生粉拌匀加盖腌2小时入味。
③烧热炒锅下油,待油温升高,放入腌好的排骨煎至两面金黄,捞起待用。
④利用锅内余油,倒入蒜蓉、姜片爆香,再将排骨放进锅里中小火煎香,调以适量食盐和生粉勾芡,即可出锅。
2.煎焗鱼肠 原料:鱼肠、韭菜、鸡蛋、葱、姜、料酒、生抽、植物油、豆瓣酱、盐
①鱼肠清洗干净,加入香葱、生姜、生抽、料酒腌制半小时;
②韭菜洗净切成小段;把鸡蛋打成蛋液,拌入清水搅匀待用。
③热锅热油,将鱼肠煎至一面金黄,翻面再煎黄另一面取出待用。
④在原锅中留底油,五成热时加入葱花、姜末和豆瓣酱炒香,然后倒入鱼肠和韭菜快速翻炒均匀,打入蛋液,调入盐,再次炒匀入味即成。
3.煎焗鸡翅 原料:鸡翅、姜、葱、蒜、盐、鸡精、白糖、生抽、白醋、胡椒粉、香油、淀粉
①鸡翅洗干净,用刀划几刀方便入味;姜切薄片;蒜剥去外皮;葱切段。
②用适量盐、鸡精、白糖、生抽、胡椒粉、香油、白醋调成酱汁备用。
③鸡翅放姜片、葱白段腌制30分钟;鸡翅夹出摊开晾干水分。
④锅里放油,烧至七成熟时下鸡翅慢火煎熟,其间注意翻面煎制,使其上色均匀。
⑤调入之前调好的酱料包,小火炒至浓稠入味,最后撒入葱花拌匀即可。