虾膏怎么弄好吃?
虾膏是虾仁经过蒸煮、挑壳、搅拌、发酵而成,富含蛋白质和钙等成分,味道鲜美且营养价值高。那么,虾膏怎么做最好吃呢?
1. 将虾仁用清水洗净,沥干水;或者用凉水浸泡2小时,然后捞起,去肠留皮,冲洗干净备用。
2. 锅中倒入适量清水,放入虾仁,大火煮开后再煮5分钟左右,关火让虾仁浸泡在汤汁中慢慢入味。
3. 一夜之后,取出虾仁,沥干水分待用。 注意:因为虾含有高蛋白,所以烹饪时应该尽量控制温度,以免烤焦产生有害物质。 用微波炉制作的话,中火4分钟就可以了。 用蒸锅的话,开水蒸5-8分钟即可。 用油炸的话,油温控制在六七成热,约170℃,慢火炸熟,速度要快,否则会老。
除了直接食用外,还可以用来制作蛋炒饭、饺子馅或汤类。比如做紫菜虾米豆腐羹的时候,先把虾米用温水浸泡发软后,和豆腐、紫菜一起放入锅中,搅拌均匀后再炖煮片刻即可。 另外,用虾膏炖汤时,要注意适当添加蔬菜或者肉类,这样不仅能避免营养单一,也让口感变得更加丰富。