虾酱什么功效?
虾酱的功效与作用有:
虾酱为发酵蒸煮后的虾制品,味道比较鲜美,且富含有蛋白质、铁、钙、磷等营养元素,具有较高的营养价值,能明显改善中老年人嘌呤代谢异常,具有降血压作用。
而且经常食用,能补充钙质,营养头发,让人们的头发健康亮泽。同时能够滋润肠胃,促进消化,补充铁质,预防贫血,增进食欲,有助消化,提高免疫力。
虾酱的食用禁忌
高血压以及各类心血管疾病患者,都要慎吃虾酱,尤其不能大量的吃,否则会造成危害。
三高人群的人群也不能吃虾酱。
肾不好的人少吃或者不吃,虾酱中的胆固醇含量较高,食用过量会对身体不利,会增加肾脏的负担,不利于疾病恢复,会严重危害人们的身体健康。