鸡汤里放茶叶有什么作用?
其实鸡肉是属于一种分子结构比较大的肉类,如果只用普通的水炖鸡,分子结构大的肉质很难被完全炖烂,而茶叶里面含有酵素能够快速的分解掉分子结构,且又具有消除油腻的作用,加入煮鸡汤中,营养翻倍,炖出来的鸡肉既鲜美又营养,特别 的好吃。
另外,茶叶中含有茶多酚,它具有很强的抗氧化作用,放入鸡汤中能起到抑菌的作用,所以炖出来的鸡汤会减少细菌的侵入,保存时间长且不易变质,特别适合体质虚弱的人食用。
当然茶叶含有咖啡碱,有兴奋提神的作用,所以最好不要晚上喝鸡汤,不然影响睡眠。另外,茶叶中鞣酸在高温下易溶于水,它有收敛止泻的作用,所以拉肚子的人喝完茶,就别急着喝鸡汤,要隔一会后再喝。