米菜有什么功效与作用？
胡萝卜米菜的营养特别丰富，因为它的维生素B、维生素C以及碘、钙、铁等含量特别高，具有清热止咳、清肺热、滋补肝肾等功效。还有具有抗癌、降低血脂、降低胆固醇、提高机体免疫力。
黄秋葵米菜具有清热利咽、清肺热、滋阴润燥、清肝明目等功效。还具有降血脂、抗疲劳、抗肿瘤、保肝等功效。
青蒜苗米菜具有补肾填精、调气宣肺、降血压、补脑等功效。还能够起到杀菌润肠、消除疲劳的作用。
紫背天葵米菜具有清热解毒、滋阴润燥、凉血止血等功效。还具有抗宫颈癌、抗胃和十二指肠溃疡等功效。
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