红豆加黑糖有什么功效？
由于红豆性平味甘酸，有祛湿利水、解毒养血、健脾胃、补心脏、利尿、养颜等功效；而黑糖的功效有暖宫、补血等等。所以红豆黑糖水有暖宫、补血、利尿的功效。
在生活节奏越来越快的现代，人们很容易出现亚健康问题，所以对于保健养生也提出了更高的要求，而食疗无疑是简单有效的途径。红豆黑糖水就很容易制作，功效也很明显，是很不错的食疗方案。但是不管是红豆还是黑糖，都属于热性食物，如果是实热或者阴虚内热的人群就不适合经常食用或者应该减少食用量。另外熬制红豆黑糖水时，也不适宜加入其他的药材，可能会破坏其养生功效。