墨鱼煲老鸡有什么功效？
用料：乌骨、鸡肉500克左右，鲜人参30克（可选），盐5克。
烹饪：乌鰽鸡、鸡肉洗净，鲜人参切薄片，全部材料放入煲内，加适量水，大火烧开，再用小火煲2小时，加盐即可。
功效：乌骨、鸡肉有养血滋阴、补脾益气的功效，可改善皮肤粗糙、面垢暗黄、四肢无力、心烦失眠等症状，特别适合内分泌功能低下、皮肤衰老者饮用。
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用料：乌骨、鸡肉500克左右，鲜人参30克（可选），盐5克。
烹饪：乌鰽鸡、鸡肉洗净，鲜人参切薄片，全部材料放入煲内，加适量水，大火烧开，再用小火煲2小时，加盐即可。
功效：乌骨、鸡肉有养血滋阴、补脾益气的功效，可改善皮肤粗糙、面垢暗黄、四肢无力、心烦失眠等症状，特别适合内分泌功能低下、皮肤衰老者饮用。