喝冬瓜茶有什么功效?

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冬瓜性寒味甘,具有清热化痰、止渴除烦、利尿、平肝、通便等功效,主治水肿腹胀、水泻、痰喘、痔疮、头晕、皮肤疮肿、痱子等症,并且冬瓜有利尿的功能,能有效清除体内的积水。冬瓜不含脂肪,还具有减肥的功效,对于现代人常出现的高血压、高血糖、高血脂也有很好的预防和改善效果。冬瓜的营养成分高,富含维生素、蛋白质、铁、钙等,中医里素有“夏月之蔬食品”、“消暑佳品”的美称。

冬瓜皮毛茶

材料:冬瓜皮20g、毛冬青15g、蜂蜜15ml。

制作:将冬瓜皮切丝晒干,与毛冬青一起加水煎煮2次,每次30分钟,合并2次煎液,滤过,加入蜂蜜搅匀即可。

功效:适用于心绞痛、心肌炎、心肌梗死,高血压、高血脂者饮用。

冬瓜茶泡

材料:冬瓜皮20g、芦荟10g、山楂10g、菊花5g、绿茶5g、蜂蜜30ml。

制作:冬瓜皮切丝晒干与芦荟、山楂、菊花一起研成粗末,开水冲泡5分钟,入绿茶泡5分钟,滤渣去渣加蜂蜜调味即成。

功效:适用于失眠、神经衰弱、高血压、高血脂、脂肪肝、动脉硬化以及高血压、冠心病、急性结膜炎、视网膜炎、角膜炎患者饮用。

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