黑豆泡红糖有什么功效?

尉迟克雅尉迟克雅最佳答案最佳答案

黑豆泡红糖的功效有:

1、美容养颜

黑豆含有丰富的维生素E和植物固醇,维生素E能防止色素的沉着,使皮肤水润,植物固醇具有保健和美容的功效。红糖有“女人补血口服液”的说法,能起到补中益气、活血化瘀、化食暖胃等功效,常服可以对气血不足和产后虚弱有疗效,对促进女性荷尔蒙的分泌作用突出,使人容光焕发、延缓衰老。

2、排毒养颜

黑豆含有的异黄酮可以有效阻止人体氧化,维持雌激素平衡,并且有清除胆固醇和润肠通便的作用。红糖中也含有3%的氨基酸、9%的葡萄糖等10余种营养成分,二者同服可养颜排毒。

3、暖宫散寒

中医认为黑豆味甘性平,入肾经,有补肾、清肝热的功效。红糖味甘性温,二者同服可以起到暖宫散寒的功效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!