红苦瓜怎么炒好吃?
原料: 红苦瓜500g,瘦肉150g。 配料: 姜适量,蒜适量,生抽1勺,老抽半勺,料酒1勺,白糖少许,盐2勺,玉米淀粉2勺。
制作过程:
1、首先准备好所需要的食材。然后把红苦瓜去籽,清洗干净后切片备用。接着把瘦肉清洗干净后剁成末,装入碗中,加入生抽和淀粉抓匀腌制片刻。最后把姜蒜洗净切末备用。
2、锅中加入适量的清水,大火烧开后,加入少许食盐,倒入苦瓜焯水,约1分钟后,捞出苦瓜过凉水冷却,沥干水分备用。(这样处理的苦瓜不会那么苦)
3、另起锅热油,油热后,放入姜末蒜末爆香,倒入肉末煸炒至熟透,然后倒入苦瓜片,快速翻炒片刻。
4、接着加入料酒、生抽、老抽、白砂糖和食盐调味上色,继续大火爆炒,使汤汁浓稠均匀裹在苦瓜上即可出锅装盘了。 最后可以再撒些葱花装饰一下,美味又好看的炒苦瓜就做好了!