1、吃红薯忌不烧心 吃红薯避免烧心，可以多吃一些，反正在当下，红薯也算得上是很贵的食物了，不能因为烧心反而不吃到饱。而饮食也要注意，不能吃太多，吃太撑。2、吃柿子不要喝水 有些人觉得柿子很甜，喝些水帮助消化也不错。其实不然，吃柿子不能喝水，容易形成胃柿石，尤其喝一些浓茶以后呢，更会加重病情的。
盐除了在口感上能激发各种风味之外，还是非常好的天然防腐剂，而且在发面制品当中放上足够的盐，发酵速度也会变慢，面包的保存期会更长。对于做出来的面包表皮不脆的人，完全可以考虑增加用盐量（不是面包内部，面团顶部撒上少许盐即可），用这个办法做出来的面包，表皮十分的酥脆，而且保存期相当的长。
作为在西藏待了7年的南方人，吃过非常多的菌类、蔬菜，也尝试过各种各样的做法，但是我最喜欢的还是玛咖蒸蛋！ 原料准备很简单，鸡蛋2个，玛咖100g左右(3-4片)即可。
小时候，村子里有人养了一种特别可爱的小动物，跟兔子差不多大，白色绒毛，红眼睛，很可爱，喜欢安静，这小动物叫做“荷仁”（音），是广东那边的宠物，后来引入我们这里的。 荷仁一般晚上才出来活动，白天就在隐蔽的地方睡觉，所以一般在白天很难抓到它们，不过要是运气好的话，也可以在灌木丛里找到它们的踪迹。