鱿鱼丝炒什么好吃?

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1.油辣鱿丝 材料:干鱿鱼,红辣椒,酱油、醋、花椒粉、鸡精、葱末、蒜末、料酒各适量,食用油500克(实耗350克) 做法: ①将干鱿鱼用水泡3小时,洗净切条,沥干水待用;辣椒去蒂及子,洗净切丝。 ②油锅烧热,炸出香味,放入辣椒丝煸炒,再加入鱿鱼丝翻炒2分钟;烹入料酒炒匀,加少许汤或水,调入精盐、味精、胡椒粉、酱油、香油搅匀,撒上葱花、姜末、蒜末,最后淋上花椒油即可起锅装盘上桌。 特点:香辣爽口,味鲜微咸。 提示:鱿鱼须焯水后投凉控干,炒时不易粘连。

2.铁板鱿鱼丝 【原料】: 鱿鱼两条(约500-600g) 大蒜头4颗 白芝麻1汤匙(1tsp) 红辣椒1根 姜45g 葱白一段 老抽1茶匙(5ml) 黄酒1汤匙(15ml) 糖1/2茶匙(2.5g) 香油1汤匙(15ml) 蚝油2汤匙(30ml) 陈醋1茶匙(5ml) 香醋1汤匙(15ml) 米醋2汤匙(30ml) 盐半茶匙(2.5g) 清水2汤匙(30ml) 淀粉1汤匙(5g) 油200ml(中高火用) 【制作过程】: 一、处理鱿鱼: 步骤一:将鱿鱼切成宽约2cm的细条状备用;

步骤二:在大碗中盛入适量的清水,加入1/2茶匙(3g)左右的盐,再倒入淀粉搅拌均匀制成水淀粉;然后将切好的鱿鱼条放入水中浸泡10分钟左右,直至将鱿鱼中的黏液洗净除; 二、准备配料:大蒜头剁成蒜末,姜削皮后切成细丝,香葱洗净切碎,辣椒斜刀切段 三、调酱汁:在碗中倒入老抽、黄酒、白糖和香油,将它们混合均匀;然后加入陈醋、香醋和米醋再次拌匀 四、铁板上汁:将蚝油和盐均匀地涂抹在铁板上,然后将铁板放在火上加热至滚烫 五、煎制鱿鱼:在锅中倒入油,中火烧至七成热时将鱿鱼放入锅中,待其卷曲后再煎至另一面,大约需要2分钟左右 六、完成:当鱿鱼两面煎好后,依次在鱿鱼上淋上刚刚调制好的酱料,然后再放蒜茸、姜末、葱白段和白芝麻,盖上盖子焖烧片刻便可食用了。如果喜食辣味,可以再加些红辣椒圈一起焖烧入味。小诀窍: ★在腌制鱿鱼的过程中要不断翻动以便使其能充分吸收调料,这样吃起来口感才会更好一些。

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之前做过干锅香辣鱿鱼,味道不错。不过最近又买了袋海苔的鱿鱼丝,想做个海苔味的菜肴。正好赶上做三文鱼刺身剩下的萝卜皮还有没吃完的三文鱼子,于是想到一个办法把两者融合在一起。 这个方法主要适用于没有刀的童鞋 先用清水浸泡一下萝卜皮,用滤网过滤掉水分,加入一小勺糖和一大勺酱油搅拌均匀腌制二十分钟。然后开大火烧水,等水沸腾了之后将腌好的萝卜皮放进去焯一遍迅速捞出来过一遍冷水(这步主要是为了去腥),然后把沥干水的萝卜皮切成细长的条状备用。在锅中放一勺食用油加热至半沸,然后将切好的辣椒、葱放入油锅爆香,随后倒入泡椒、小米椒以及刚刚搅拌好的鸡蛋液,用筷子不停搅动,使其均匀受热变成固体。再把刚刚准备好的萝卜皮放进去一起翻炒两到三分钟就可以出锅啦!

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