淡干贝怎么做好吃?

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干贝的营养价值是非常丰富的,里面含有非常优质的蛋白质和氨基酸,另外矿物质含量也非常丰富,尤其钙、磷的含量很高,适当进食对机体有很好的补益作用。 那这么珍贵的食材,我们该怎么吃呢?下面就分享一道家常的豆腐炖干贝的做法给大家。

——【豆腐炖干贝】——

【制作材料】:老豆腐、干贝、生抽、老抽、食盐、小葱、白糖

【制作方法】:

1.准备好所需要的材料后,先把干的贝蒂清洗干净,然后用清水浸泡2个小时左右,让贝蒂充分吸收水分,变软之后捞出来备用;然后把老豆腐切成薄片放入盘中待用。

2.起锅烧油,油温热后加入切好的老豆腐片进行煎炸,直到把豆腐煎至表面金黄酥脆,盛出备用。

3.另起锅,锅中烧水,水开后放入泡好的贝壳丁和一勺料酒去腥,然后用勺子撇出浮沫,再把豆腐倒进来,加入适量生抽、老抽、白砂糖提鲜,盖上盖子小火炖煮20分钟左右就可以关火了。 开盖之后,汤汁已经变得浓稠了,这时撒上一把小葱花增香就行了。 一盘美味下饭的豆腐炖干贝就做好了,做法是不是超级简单呀!你学会了吗?

卫初沛卫初沛优质答主

今天做的这道菜是 清炒海螺。做法如下: 在超市买的,很新鲜,用盐水泡了一晚上。 用清水洗几次后,把水沥干备用 海螺蒸熟了以后去壳,肉留着备用。 用刀切一下。(我用了剁椒和小米椒来拌,因为辣椒比较辣) 这个是我用盐腌制的海蜇丝。 这道菜的主要调味品就是酱油、生抽、白糖了 我用的是九阳的电饭煲来做这个菜。 上锅蒸十五分钟。

这是成品图啦!我觉得蛮好吃的哈~

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