沙了鱼怎么做好吃?

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清蒸沙鱼最好吃,做法也简单。 具体步骤如下: 食材准备:沙鱼一条、香葱两条、姜三片。 把鱼肚子里面的黑膜撕干净,冲洗干净后控干水分。在鱼身两侧打一字刀,装入盘中。 在盘子里放葱姜,倒入适量料酒,腌制10分钟左右去腥增香。 蒸锅里烧开一锅水,铺上葱段和姜片,然后把腌好的鱼放在焯一下水,起到去腥味和定型作用(这个步骤也可以省略,直接清水蒸) 蒸锅上汽后,把鱼放进去大火蒸7-8分钟,关火虚蒸5分钟后出锅。 取一个小碗,放入一勺生抽+两勺蒸鱼豉油+适量葱花调成汁,倒在蒸好的鱼身上即可食用。 如果喜欢吃辣的,还可以放适量剁椒或者小米椒圈增加味道。

除了清蒸外,还可以做红烧沙鱼。 具体做法是: 把上述材料清洗干净后控干水分,锅中热油,爆香葱姜蒜,加入两勺豆瓣酱炒出红油,然后放入沙鱼两面煎制金黄,烹入适量料酒和生抽,添开水没过表面,中火炖10分钟左右,汤汁收浓后撒上葱花就可以啦!

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在锅里放上清水、姜片和花椒粒(多放一些)煮开,把鱼片放进去煮出血沫; 接下来,捞起鱼肉用冷水冲一下血沫,然后把葱白、蒜拍碎切细,再剁一点姜蓉进去待用。 然后,调一个料汁,碗里放入酱油10g左右+醋3-4勺+白糖5克+芝麻油2-3滴+葱花适量调成一碗料汁备用。 接着,锅里上油烧热后加入辣椒干炒出香味,然后放入切好的葱姜蒜末爆香后倒入刚才调好的料汁大火煮到沸腾关火,淋到刚刚煮熟的鱼肉上面,撒上香菜即可享用啦~ 我一般一次做很多放在饭盒里放冰箱冷冻起来第二天直接拿出来就可以啦,这样比较方便。

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