河鱼怎么煮汤好吃?

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清炖江团(湖北叫法)(鲫鱼) 原料: 江团(鲫鱼)、香菜,葱、姜丝、 调料: 胡椒粉、料酒、盐适量。 做法: 1、将宰杀干净的江团放入锅内,加清水,煮至半熟时再加葱、姜等调料。 2、煮至熟透,加少许味精,淋上香油即成。 特点: 汤色奶白,鱼肉软糯,鲜香扑鼻。 我比较喜欢用豆腐和江团一起熬汤,味道极其鲜美。

1.将豆腐切成块状,用开水焯一下除去豆腥味; 2.锅中放油烧热,爆香葱姜蒜,下豆腐和鱼块翻炒片刻; 3.加入开水,大火烧开,再转小火慢慢熬,使汤变得浓郁白皙。 4.最后加适量的盐和鸡精调味,盛盘撒上葱花和香菜即可以吃啦! 因为我比较喜欢喝浓一点的,所以不爱加盐呀鸡精呀这些了。如果你喜欢味道淡点的,可以最后加点儿调味料提味儿。 这道汤有去湿清热的作用,在潮湿闷热的春末夏初正适合喝呢! 不过要注意的是,鱼类属阴,体质虚弱的人吃得太过频繁容易拉肚子,所以一次不要贪多哦~

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