红三鱼怎么做才好吃?
红三鱼就是虹鳟鱼,是淡水鱼,属于冷血动物,因此用普通的烹饪方式很难入味,而且鱼肉比较嫩,很容易就熟了。 要说怎么做好吃,还得从它的特点上来说。
一、刺多,但是肉很嫩,鱼骨也是软的; 二、味很鲜,但有一股土腥味(这个腥味可以用醋和酱油去腥); 三、本身含油量不高,所以煎炸的时候很容易表面就干了,肉质发柴。 解决的办法:
1、把刺多的地方剁掉,或者用刀把刺压一下;
2、用开水把处理好的鱼浸泡在水中,多换几次水,这样能很好的去掉土腥味;
3、采用煎炒烹炸等方法中的一种来制作即可。 推荐做法:砂锅焗鱼 我用的是现成的砂锅煲仔饭酱汁,味道不错,直接用来做砂锅焗鱼很适合。下面简单说一下做法。
准备一条处理好的红三鱼(刺比较多,最好让卖家帮忙处理干净),葱、姜切丝备用。 砂锅中烧热底油,放葱、姜爆香,然后放入红三鱼,煎至两面金黄,倒入适量生抽和老抽,炖5-8分钟,然后把提前泡好的米倒进去,加水没过食材,煮熟就行了。
这样做出来的红三鱼外酥里嫩,味道非常好。