红三鱼怎么做才好吃?

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红三鱼就是虹鳟鱼,是淡水鱼,属于冷血动物,因此用普通的烹饪方式很难入味,而且鱼肉比较嫩,很容易就熟了。 要说怎么做好吃,还得从它的特点上来说。

一、刺多,但是肉很嫩,鱼骨也是软的; 二、味很鲜,但有一股土腥味(这个腥味可以用醋和酱油去腥); 三、本身含油量不高,所以煎炸的时候很容易表面就干了,肉质发柴。 解决的办法:

1、把刺多的地方剁掉,或者用刀把刺压一下;

2、用开水把处理好的鱼浸泡在水中,多换几次水,这样能很好的去掉土腥味;

3、采用煎炒烹炸等方法中的一种来制作即可。 推荐做法:砂锅焗鱼 我用的是现成的砂锅煲仔饭酱汁,味道不错,直接用来做砂锅焗鱼很适合。下面简单说一下做法。

准备一条处理好的红三鱼(刺比较多,最好让卖家帮忙处理干净),葱、姜切丝备用。 砂锅中烧热底油,放葱、姜爆香,然后放入红三鱼,煎至两面金黄,倒入适量生抽和老抽,炖5-8分钟,然后把提前泡好的米倒进去,加水没过食材,煮熟就行了。

这样做出来的红三鱼外酥里嫩,味道非常好。

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红三鱼1只 红辣椒3条 葱1支 姜片6片 蒜头6粒

香菜梗10g 盐1/2小匙 细糖1小匙 胡麻油1大匙 香油2小匙 清酒1小匙 醋1/2小匙

1.红三鱼洗净、鱼身以刀先切一条深刀口,再于鱼两侧斜切数刀,以1/4匙盐及清酒腌渍10分钟备用。红辣椒去籽切片,葱切片,蒜头切末,姜切丝,香菜梗切末备用。

2.热锅,倒入2匙油,以中火将作法1的红三鱼煎至两面呈金黄色,盛起备用。

3.原锅再倒入1匙油,炒香作法1的红辣椒片、葱片、姜丝、蒜末,再加入所有调味料及2杯水煮开。

4.放入作法2的红三鱼,以小火炖煮至汤汁稍干,最后撒上香菜梗末及些许黑胡椒粉即可。

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