猪尾蒸什么功效与作用？
猪尾蒸核桃是一种营养美食，猪尾200克，洗净，切段，焯水;核桃仁100克，洗净，葱段、姜片、花椒、黄酒、盐同入煲锅，武火煮沸改文火煲1.5小时调味即可。常食能滋养补肾，乌发生发，润发亮发。
经常出现头发枯黄、无光泽，头屑多，脱发等症状是肾虚导致的气血不足，以致于发根失于濡养造成的，此类症状可用猪尾核桃羹来调理。
瘦猪肉、猪尾和核桃都是非常好的补肾食材，做成美味羹汤滋养补肾，乌发生发，润发亮发。
美容功效：滋养补肾，乌发生发，润发亮发。
制作难度：切碎、同炖
瘦猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并富含磷脂卵磷脂和豆固醇、胆固醇、肌苷等脂类，还含丰富的微量元素如铁、硫、钙及尼克酸等。猪尾有和血、通经、强筋、壮骨之功效。核桃有益于脑、补肾、强身、助阳、健胃、润肠之美称，同时具有解毒、止痛、杀虫、止泻、补血、益气、耐老健身之功效。