鸡心和鸡胗怎么炖好吃?
原料: 鸡心、鸡胗各300克,黑木耳50克,葱2棵,姜1块。 调料: 花生油2汤匙,酱油2汤匙,料酒2汤匙,白糖1汤匙,胡椒粉适量。 做法: 1.洗浸黑木耳;摘去内脏,洗净切成丁;鸡心、鸡胗洗净,切成大片;葱剥去老皮,切成段;姜去皮切片备用。
2.烧滚水,放入鸡心、鸡胗和木耳氽水,捞起冲洗干净备用。
3.烧热锅,下油烧至七成热,爆香姜片,加入所有材料翻炒片刻,加生抽、盐、糖调味拌匀,加盖焖至熟透,拌入胡椒粉即可食用。
小贴士: 如果感觉味道单调,可配一个小碟,里面放些香菜、陈醋和辣椒圈,吃的时候可以就着吃。
原料:鸡胗2斤鸡心,泡发的茶树菇100克,姜片2片,大葱白一段,料酒一大勺,生抽2小勺,盐2-3克,老抽1小勺,胡椒粉1-2克,鸡精少许。
1、鸡胗和鸡心清洗干净。将鸡胗放入开水锅中焯烫一分钟,然后迅速捞起。
2、将焯过水的鸡胗过凉水,然后攥干水分。
3、鸡心用刀破开,平着切一刀,然后展开,能看到里面的油脂和淤血,将这些都清理掉,再清洗干净。
4、将鸡心放入烧开的水中焯出浮沫后捞出。将所有食材洗净沥干后倒入炖锅中,加入泡发的茶树菇,再加入水,水量以没过食材为宜。
5、加入两片姜和葱白段,加入1大勺料酒,3克盐,1小勺老抽,大火烧开后撇去浮沫。
6、再盖上盖子转小火慢炖40分钟。开盖后加入2小勺生抽,1-2克胡椒粉,撒上鸡精调味后关火。